देश के कई राज्यों में डेंगू का कहर बढ़ता ही जा रहा है। हर दिन डेंगू के नए मामले सामने आ रहे हैं। मध्य प्रदेश, राजस्थान, उत्तर प्रदेश, पंजाब, उड़ीसा और जम्मू-कश्मीर समेत कई राज्यों में डेंगू लोगों की हालत खराब करता जा रहा है। मध्य प्रदेश में अब तक डेंगू के 11,000 मामले सामने आ चुके हैं। जबकि 2016 के बाद इस साल सबसे ज्यादा मामले यूपी में मिले हैं। इसी तरह, जम्मू-कश्मीर, पंजाब और राजस्थान सहित अन्य राज्यों में डेंगू के मामले बढ़ रहे हैं।
डेंगू एक प्रकार का वायरस है जो एडीज मच्छर के काटने से फैलता है। डेंगू के मच्छर दिन में काटते हैं और बारिश के बाद इन मच्छरों का प्रकोप बढ़ जाता है। जानिए डेंगू के लक्षण...
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डेंगू के हल्के लक्षण
- बुखार, तेज बुखार, ठंड लगना
- सिरदर्द
- पीठ में दर्द
- शरीर और जोड़ों का दर्द
- आंखों में लालाश
- उल्टी और पेट दर्द
- शरीर पर लाल धब्बे
- कमजोरी का अनुभव
- चक्कर आना
डेंगू के गंभीर लक्षण
- अत्यधिक उल्टी
- सूजन और पेट दर्द
- त्वचा में रक्त के थक्के
- दस्त उल्टी में खून आता है
- चक्कर आना
- शरीर ठंडा लगता है
- नाड़ी बढ़ जाती है
- रक्तचाप गिरता है
डेंगू से बचाव के उपाय
यह रोग मच्छरों द्वारा फैलता है इसलिए मच्छरों के संक्रमण को कम करना और काटने से रोकना महत्वपूर्ण है। ये मच्छर साफ पानी तक ही सीमित रहते हैं इसलिए घर, कॉलेज, स्कूल, गेस्ट हाउस आदि में पानी की टंकियों को साफ रखना चाहिए। वहां से कई लोग संक्रमित हो सकते हैं। ये मच्छर शाम के समय ज्यादा काटते हैं। इसलिए शाम के समय पूरे कपड़े पहनना जरूरी हो जाता है। मानसून में, यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि टायरों में पानी न जाए, बर्तन और फूलदान में पानी न भर जाए और टैंकों के ढक्कन को ठीक से बंद रखा जाना चाहिए और गप्पी मछली के तालाबों को पानी में फेंका जा सकता है। मच्छरों को पनपने न दें। घर में हवा को ताजा रखने का ध्यान रखना चाहिए और मच्छरदानी का इस्तेमाल करना चाहिए। मैट या मच्छर भगाने वाली क्रीम का इस्तेमाल किया जा सकता है और DDT जैसे कीटाणुनाशक का छिड़काव किया जाना चाहिए।
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डेंगू हो जाए तो क्या करें?
- बुखार या डेंगू के कोई भी लक्षण होने पर तुरंत डॉक्टर से मिलें।
- ऐसे में ऐसे पेय पदार्थों का सेवन करें जिनमें इलेक्ट्रोलाइट्स की मात्रा अधिक हो।
- डॉक्टर की सलाह के बिना दवाएं न लें, खासकर एस्पिरिन या इबुप्रोफेन
- हल्के लक्षण होने पर डॉक्टर की सलाह से बीमार सदस्यों की घर पर ही देखभाल की जा सकती है।
- जितना हो सके आराम करें।
