नाभि पर तेल लगाने से व्यक्ति कई बीमारियों से छुटकारा पा सकता है। तो जानिए नाभि पर तेल लगाने के फायदे।
व्यक्ति के शरीर में नाभि एक चमत्कारी स्थान है जिसकी मदद से वह कई बीमारियों से आसानी से छुटकारा पा सकता है। नाभि के पीछे पेकोटी ग्रैथी होती है। पेकोटिड ग्रंथि शरीर के कई हिस्सों की नसों से भी जुड़ी होती है। इससे पेकोटिड ग्रंथि शक्तिशाली होती है। जब कोई व्यक्ति नाभि में तेल लगाता है तो पेकोटिड ग्रंथि इसे जल्दी अवशोषित कर लेती है और व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहने में मदद करती है। नाभि पर तेल लगाने से व्यक्ति कई बीमारियों से छुटकारा पा सकता है। तो जानिए नाभि पर तेल लगाने के फायदे।
नाभि पर तेल लगाने का सही तरीका
नाभि पर तेल लगाने के लिए सबसे पहले अपनी नाभि के आसपास तेल की कुछ बूंदें डालें। उंगली की मदद से नाभि पर तेल लगाएं। इसके अलावा त्वचा पर तेल की बूंदें डालें और नाभि पर तेल लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
पेट संबंधी समस्याओं में नाभि पर अरंडी का तेल लगाने से कब्ज, सूजन, गैस और पेट दर्द से राहत मिलती है। नाभि पर अरंडी का तेल लगाने से पाचन तंत्र बेहतर होता है, जिससे खाना आसानी से पच जाता है।
चमकती त्वचा के लिए बादाम का तेल फायदेमंद है
कई बार तनाव और काम के दबाव के कारण चेहरा बेजान और सुस्त दिखने लगता है। ऐसे में आपके चेहरे की चमक खो जाती है और आप नाभि पर बादाम का तेल लगाते हैं।
फटे और सूखे होठों के लिए सरसों के तेल का प्रयोग करें
फटे होठों से छुटकारा पाने के लिए रोजाना अपनी नाभि पर सरसों का तेल लगाएं। ऐसा न करने से अगर एड़ी फट गई हो और त्वचा रूखी हो तो वह समस्या भी दूर हो जाएगी।
मोटापे से छुटकारा पाने के लिए जैतून के तेल का प्रयोग करें
रात को सोने से पहले नाभि पर जैतून का तेल लगाने से मोटापा और जोड़ों के दर्द से राहत मिलती है।
सरसों का तेल पाचन तंत्र को भी फायदा पहुंचाता है
पाचन तंत्र को मजबूत करने के लिए नाभि पर सरसों का तेल लगाना फायदेमंद हो सकता है।
नारियल का तेल प्रजनन क्षमता बढ़ाने में कारगर है
नाभि में नारियल तेल की 5-6 बूंदें डालें। ऐसा करने से आंखों के आसपास की रूखी त्वचा से भी राहत मिलेगी.
पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए नीम का तेल
अगर आपके चेहरे पर मुंहासे हैं और आप प्राकृतिक रूप से इनसे छुटकारा पाना चाहते हैं तो रोजाना नीम के तेल की कुछ बूंदें अपनी नाभि पर लगाएं। इसके अलावा आप सरसों के तेल से भी मालिश कर सकते हैं। यह आपके लिए फायदेमंद भी रहेगा.
नाभि पर घी लगाने के फायदे
नाभि पर घी लगाने के फायदे: नाभि पर घी लगाने मात्र से त्वचा संबंधी समस्याएं जैसे बालों का झड़ना, जोड़ों का दर्द आदि से राहत मिलती है। अगर नियमित रूप से हमारे पेट पर स्थित नाभि पर घी लगाया जाए तो कई तरह की समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है। दरअसल, नाभि में 70 हजार से ज्यादा रक्त वाहिकाएं होती हैं जो हमारे शरीर की रक्त धमनियों से जुड़ी होती हैं। इसलिए नाभि पर घी लगाना बहुत फायदेमंद होता है।
त्वचा: अगर नाभि पर घी की मालिश की जाए तो इससे हमारी त्वचा पर बहुत अच्छा असर पड़ता है। और त्वचा में नमी बनी रहती है। इसके अलावा चेहरे पर निखार भी आता है. चमक भी आती है.
झड़ते बाल: अगर रात को सोने से पहले नाभि पर देसी घी लगाया जाए तो इससे बालों पर अच्छा प्रभाव पड़ता है और बाल मजबूत हो जाते हैं। साथ ही बालों का झड़ना भी कम हो जाता है.
घुटनों का दर्द: अगर आपके घुटनों में दर्द की समस्या है तो थोड़ा सा देसी घी गर्म करके नाभि पर लगाएं। ऐसा करने से टैनिन का सीधा असर जोड़ों के दर्द पर पड़ता है। और दर्द से भी राहत मिलती है.
फटे होंठ: नाभि पर घी लगाने से फटे होंठ मुलायम हो जाते हैं। जिन लोगों के होंठ सर्दियों में फटते हैं उन्हें रात के समय नाभि पर घी की मालिश करनी चाहिए। सुबह तक होंठ काफी मुलायम हो जाएंगे।
कब्ज: कब्ज की समस्या होने पर आप बस नाभि और पेट के आसपास घी से कुछ देर मसाज करें। इस मसाज से पाचन क्रिया बेहतर होगी. और कब्ज की समस्या दूर हो जाएगी।
सर्दी का बुखार : सर्दी का बुखार होने पर नाभि पर देसी घी लगाने से सर्दी और बुखार तुरंत दूर हो जाता है। आप चाहें तो घी की जगह शराब का सेवन करके भी बुखार से राहत पा सकते हैं।
कंपन की समस्या: उम्र बढ़ने के साथ कई लोगों के शरीर में कंपन होने लगता है। जिसके कारण वृद्ध लोगों को कई तरह की परेशानियां होती हैं। इसके लिए अगर नाभि के आसपास देसी घी से मालिश की जाए तो यह समस्या खत्म हो सकती है।
मासिक धर्म: मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द के दौरान अगर महिलाएं अपनी नाभि पर घी लगाती हैं तो उन्हें दर्द से काफी राहत मिलती है।
आँख: कई लोगों की आंखें बहुत शुष्क होती हैं। जिसके कारण आंखों में जलन होने लगती है। लेकिन अगर देसी घी को गर्म करके नाभि पर लगाया जाए तो यह समस्या दूर हो सकती है। इसका असर आंखों की रोशनी पर भी पड़ता है।
मुँहासे और दाग-धब्बे: बहुत से लोग मुंहासों और दाग-धब्बों से पीड़ित होते हैं। जिससे चेहरे की खूबसूरती गायब हो जाती है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए वे कई क्रीमों का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन कोई राहत नहीं है. लेकिन अगर रात को सोने से पहले नाभि पर घी लगाया जाए तो इससे मुंहासों और दाग-धब्बों पर जल्दी असर होता है। और यह जल्द ही गायब हो जाता है.